Ciąża bliźniacza oraz inne ciąże wielopłodowe wymagają większej ostrożności aniżeli ciąże jednopłodowe. Wiążą się one bowiem z większym ryzykiem. W związku z tym potrzebna jest dodatkowa opieka lekarska. Należy odbyć więcej wizyt lekarskich, niż będąc w ciąży jednopłodowej i być bardziej uwrażliwionym na wszelkie dolegliwości i zmiany zachodzące wtedy w organizmie. Także lekarz powinien badać taką kobietę szczegółowiej. Nie wolno wtedy bagatelizować nawet najmniejszych objawów niepożądanych.
Ważne przy ciąży bliźniaczej jest także dodatkowe odżywianie. Bardzo często występuje bowiem problem niskiej masy urodzeniowej bliźniąt, którego można dzięki temu uniknąć. W przypadku bliźniąt należy dawkę żywieniową pomnożyć razy dwa, więc na każde dodatkowe dziecko trzeba przeznaczyć 300 kalorii więcej; 1 dawkę białka i 1 dawkę wapnia. W związku z tym, że jeden płód więcej oznacza też większe zapotrzebowanie na żelazo, cynk i kwas foliowy nie wolno zapominać o przyjmowaniu specjalnego preparatu uzupełniającego dla kobiet ciężarnych.
Ciąża bliźniacza charakteryzuje się też tym, że nabiera się więcej dodatkowej masy, która jednak pomimo wszystko nie powinna przybrać dużo większych rozmiarów niż w przypadku ciąży jednopłodowej. Normą jest przybranie wówczas nie mniej niż 17 oraz nie więcej niż 22 kilogramów.
Kobiecie w ciąży należy się wypoczynek. Szczególnie, relaks powinna zapewnić sobie kobieta będąca w ciąży bliźniaczej. Codziennie musi ona znaleźć czas na drzemkę, podczas której jej nogi powinny być uniesione. Sprawia to, że krew lepiej krąży i znika uczucie zmęczonych i opuchniętych kończyn. Kobieta, która jest aktywna zawodowo powinna w czasie ciąży bliźniaczej maksymalnie ograniczyć pracę lub zrezygnować z niej całkowicie.

Ciąża tydzień po tygodniu
Ciąża to wspaniały i ekscytujący czas oczekiwania, podczas którego możesz dowiedzieć się o dziecku i jego rozwoju jak najwięcej. Z pewnością będziesz poszukiwać przydatnych i praktycznych informacji na temat każdego z 40 tygodni ciąży. Poniżej znajdziesz ogólną notę dotyczącą zmian jakie zachodzą w twoim organizmie i rozwoju płodu.
Pierwsze objawy ciąży mogą pojawiać się w różnym okresie od zapłodnienia. Część kobiet odczuwa je dość intensywnie, inne w ogóle ich nie zauważają. Dla wielu z nich pierwszym sygnałem, że z organizmem dzieje się coś niezwykłego jest brak krwawienia miesięcznego. Inne prawdopodobne oznaki ciąży to nudności (często poranne, lecz nie jest to regułą), omdlenia, zawroty głowy, częste oddawanie moczu, zmiana łaknienia, senność, zaciemnienie aureoli wokół sutków, zaciemnienie linii od pępka do wzgórka łonowego, obrzmienie i bolesność piersi.
Poród
Poród jest niezwykłym wydarzeniem, które na zawsze pozostaje w pamięci matki, a dla dziecka staje się początkiem nowego, samodzielnego życia. W większości kultur wiek osoby liczy się właśnie od momentu narodzin. Jest on także ogromnym przeżyciem dla całej rodziny, która się powiększa.